Gaya Praktis/Self-Help (Untuk Tips Kehidupan)

 Video dari kanal YouTube WS. Artha TV ini berjudul "HIDUP TENANG & IKHLAS: KUNCI SEHAT, BAHAGIA, DAN DAMAI BATIN" yang menampilkan wawancara bersama Guru Mangku Hipno.

​Secara garis besar, video ini membahas tentang cara mencapai kedamaian batin, kesehatan, dan kebahagiaan melalui konsep kesadaran murni dan keikhlasan. Berikut adalah poin-poin utama yang dibahas:

​Pentingnya Kedamaian untuk Kesehatan: Guru Mangku Hipno menjelaskan bahwa penuaan dini dan penyakit sering kali disebabkan oleh tekanan pikiran dan hilangnya kedamaian batin yang menurunkan imunitas tubuh [03:36].

​Definisi Ikhlas yang Sejati: Ikhlas bukan berarti pasrah tanpa usaha (mager). Ikhlas adalah melakukan usaha terbaik (swadarma) sebagai manusia, lalu menyerahkan hasilnya sepenuhnya kepada keputusan Tuhan [15:35], [17:35].

​Menghadapi Ego dan Penyakit Mental: Diskusi mencakup bagaimana ego yang berlebihan bisa menjadi negatif (seperti perilaku psikopat atau narsistik) dan bagaimana penyakit sering kali bersumber dari kesalahan kita dalam mengolah pikiran dan rasa (penyakit personalistik) [25:40], [30:02].

​Modus Internal vs Eksternal: Mengadopsi prinsip Stoikisme, video ini menyarankan agar kita tidak mencari "kambing hitam" atau menyalahkan lingkungan luar atas penderitaan kita, melainkan fokus pada kontrol diri sendiri [37:44], [38:29].

​Ritual Harian Guru Mangku Hipno: Beliau membagikan tips praktis seperti bangun pukul 04.30 pagi, berolahraga, dan melakukan introspeksi diri dengan melepaskan semua atribut jabatan/status untuk berserah diri kepada Tuhan setiap pagi [46:08], [47:25].

​Konsep Keilahian dalam Keseharian: Mengajak penonton untuk melihat segala kejadian (baik atau buruk) sebagai kehendak Tuhan, sehingga kita tidak perlu merasa stres atau kecewa berlebihan karena segala sesuatu yang datang, pergi, atau hilang sudah berada dalam ikatan takdir ilahi [52:19], [53:01].

​Video ini memberikan perspektif spiritual dan psikologis bagi mereka yang merasa lelah dengan persaingan duniawi dan mencari ketenangan batin.

​URL Video: https://youtu.be/8VWUymZmbf4